BIOMECHANICA

De mens bepaalt de maat
‘Goed meubilair is instelbaar op individu en activiteit’
Het zijn lang niet alleen de bouwvakkers die vaak met rugklachten kampen. Ook chauffeurs, typistes, caissières, baliemedewerkers, portiers en duizenden anderen melden zich om diezelfde reden ziek.

Jan is lang en Piet is klein. Toos heeft korte benen en Truus heeft lange benen. Geen twee mensen zijn gelijk. Vreemd eigenlijk dat al die verschillende mensen op een kantoor, achter een werkblad, balie of kassa vaak wel hetzelfde meubilair hebben.

Een stoel en een werkblad moeten kunnen worden ingesteld op de individuele lengte van de gebruiker. Daar bestaan wel richtlijnen (EN 1335 en NEN 2449*) voor, maar lang niet iedere producent houdt zich daaraan.

Zittend werk is een van de grootste veroorzakers van lichamelijke klachten, en tevens de meest verwaarloosde. Juist bij zittende beroepen komen statische houdingen het meest voor.

Met statische belasting kan op twee manieren omgegaan worden:

De statische houding omzetten naar een dynamische houding.
De statische houding corrigeren tot een spanningsloze houding.

Een statische houding kan voorkomen worden door te kiezen voor goed instelbaar meubilair. Bij schrijf- en leeswerkzaamheden bijvoorbeeld zorgt een schuin werkblad ervoor dat je rechtop kunt zitten. Daardoor wordt een statische houding gecorrigeerd naar een dynamische. Een instelbare voetensteun geeft een goede ondersteuning en corrigeert de statische tot spanningsloze houding.

Werkblad, stoel en voetensteun die voldoende instelbaar zijn, vormen een harmonieuze ergonomische zitwerkplek, waarmee verkeerde statische belasting van het lichaam voorkomen kan worden.

‘Meubilair is als een schoen: het heeft dezelfde maat als dat van uw buurman, maar het zit alleen u als gegoten.’